Para de absorver as paranoias alheias ....
Muitas vezes, ao tentarmos ajudar alguém que está a passar por uma fase difícil, acabamos absorvendo todas as paranoias e dores dessa
pessoa, e começamos a sofrer junto com ela (ou até mais). Acreditem, isso pode
acontecer mais facilmente do que imaginam; infelizmente, energias
negativas são mais facilmente absorvidas do que as positivas, e a pessoa pode
te envolver na vida dela de uma forma que até podes confundir as tuas preocupações
com as dela.
Vou dar um conselho, porque já vivi muitas cenas destas: não há nada de errado em te comoveres com o sofrimento dos outros, aliás, é isso que nos torna humanos. Mas, cuidado, não absorvas as dores alheias, mas sim transmite a tua paz para quem precisa. Ajuda, aconselha, cuida, mas sempre te protegendo; a tua saúde mental e psicológica está sempre em primeiro lugar.
A mesma frase pode ser usada para aqueles momentos em
que pessoas vazias e insatisfeitas tentam sugar tudo o que temos de bom
através de atitudes e palavras maldosas, que nos amachucam.
Muitas vezes, até tentam nos colocar para baixo, porque só assim se sentem bem.
O conselho é o mesmo:
proteje-te. Não deixes que nada abale a tua paz que tanto lutas-te para a conquistar. Afinal, o mundo é cheio de tempestades, mas desde que te mantenhas com a tua luz brilhando, tudo vai ficar bem.
Maria Dulce Horta
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